Счастье есть у каждого, у кого есть дети!

Полезные онлайн сервисы

Календарь беременности

Калькулятор беременности, предполагаемая дата родов

39-ая неделя беременности

Чего ждать в 39 неделе беременности?

Малыш изменил свою позицию, прижавшись коленями к подбородку, и очень скоро собирается начать отдельную от матери жизнь. Ребенок продолжает набирать вес тела, находясь в абсолютно иммобилизованном положении тела. Основные функциональные процессы в организме проходят также как у взрослых, однако ребенок все еще остается очень слабым.

Будущая мать продолжает передавать через пуповину ребенку необходимые полезные вещества и микроэлементы, однако на этой стадии роста плода могут возникнуть проблемы с обвитием пуповиной шеи малыша, тем самым перекрыв ему кислород. На практике, это не исключительный случай, к счастью, к опасным последствиям это не приведет.

Мама не испытывает каких-либо существенных изменений со здоровьем, кроме того, что ее не покидает постоянное желание сходить в туалет, а так же запоры становятся гораздо чаще. Женщина переполнена эмоциями, нервная уязвимость, плаксивость увеличивается но, к счастью, это не связанно с проблемами со здоровьем, это состояние связано со страхом родов. В этот период могут быть кровянистые  выделения из влагалища матери. Вы не должны беспокоиться, поскольку это связано с тем, что шейка матки довольно часто сужается и расширяется, таким образом, слизистая пробка постепенно отходит.

Кроме того, на 39 неделе беременности, происходит постепенное снижение ребенка в родовых путях, в связи с этим облегчается дыхание и пищеварение. Если женщина чувствует, что ребенок достаточно быстро проходит вниз, то с большей вероятностью означает скорые роды.

Что происходит с ребенком?

Время беременности доходит к концу, роды должны начаться в любой день. На этой неделе у малыша дыхательная система  полностью создана и легкие готовы принять воздух. Поджелудочная железа производит ферменты, необходимые для нормального функционирования пищеварительной системы. Внутренняя среда кишечника за настоящее время остается стерильной, полезные бактерии будут заселять его после первого кормления грудью.

Физическая активность ребенка значительно снижается. Это явление обусловлено уменьшением объема амниотических вод. Их обновление как обычно проводится один раз в три часа, однако не достаточно места для движения плода. Основная способность малыша теперь сосательный рефлекс, в настоящее время является наиболее активной. Жевательный рефлекс появляется после рождения, а точнее, после первых кормлений ребенка.

Ритм жизни маленького плода на 39-й неделе такой же, как у новорожденного. Ребенок может реагировать на свет и темноту, звуки, прикосновения к животу матери. Фокусировка зрения, при незначительном расстоянии, станет возможной только после рождения ребенка. Улыбайтесь и поблагодарите ребенка, ведь для него это огромная работа.

Центральная нервная система развивается гораздо сложнее и длиннее, чем у других систем, во время беременности и даже после рождения малыша. Женщина должна быть устойчива к стрессам,  все это сильно переносится на ребенка и негативно отражается на его развитии. Молодая мать, должна защитить психику, избежать негативных эмоций и стараться соблюдать спокойствие, ради здоровья малыша.

Увеличение массы тела матери на 39-й неделе не является обязательным, хотя ребенок все еще продолжает расти. Рост и вес малыша индивидуален но, как правило, не превышает 50 см и 3,5 кг. Жировые отложения под кожей плода делает кожу гладкой и приятной на ощупь.

Живот на 39 неделе беременности

Во время инкубации ребенка живот матери может опустится за 7-14 дней до родов. Если женщина рожает в первый раз, снижение может произойти в день родов.

Объем живота на данном этапе может показаться огромным. Кожа становится не эластичной и есть пигментные полосы. К счастью, зуд и шелушение на животе могут быть устранены с помощью высокоэффективных лекарственных препаратов, а также после родов эти недомогания пройдут окончательно. Матка начинает активно работать, живот при болях может стать очень твердым. Отдых поможет устранить недомогания. Как правило, в течение последних недель, ребенок ведет себя более спокойно.

Ощущения

Курс беременности на 39-е неделе один из самых душераздирающих и утомительный для молодой матери. Любое движение плода ощущается довольно сильно внутри. Около 8-10 кг веса пресса на мочевую систему женщины, вызывают постоянное желание сходить в туалет. Каждый день давление на тазовые кости становится сильнее. Мать обеспокоена ноющими болями в спине, движения замедляются и становятся сложнее.

Для того, чтобы ребенок чувствовал себя хорошо, не испытывая дискомфорта и нагрузки, необходимо создать для него среду с достаточным количеством кислорода. Матери должны проводить, насколько это возможно, время на свежем воздухе, в парках, на площадях, в садах. Нужно делать это регулярно и в течение длительного времени.

Путь «вложения» помогут преодолеть физическую усталость, вялость, слабость. Это так называемый период, когда молодые мамы наводят порядок в квартире, покупают одежду для будущего ребенка, готовят место для ухода за новорожденным. Однако стоит оставить силы для родов и решать только организационные вопросы, переложив все заботы на отца или других помощников молодой матери.

Шейка матки на 39-й неделе начинает укорачиваться в размере. Головка ребенка опускается ниже и начинает надавливать на кости матери. В этот период очень важно, чтобы мать не чувствовала боли при движении, однако не длительный дискомфорт и покалывание, рассматриваются как допустимые. Для сна и сидения необходимо выбрать наиболее удобные позы. Спать на спине запрещается, тем более на поздних сроках беременности.

Вес  матери в 39 недель беременности

Природа предусмотрела все, чтобы роды женщины были легче, поэтому перед подготовкой к рождению малыша, матери нужно стать более подвижной и гибкой. Женщина может потерять 2-3 кг, вы не должны пугаться этого, так как просто удаляются избыток жидкости из организма матери. Общее увеличение веса на 39-й неделе составляет 10-13 кг, но и здесь тоже все индивидуально, свою прибавку в весе вы сможете рассчитать с помощью "Калькулятора увеличения веса". При регулярных взвешиваниях и фиксации данных о весе, резко сброшенные килограммы могут быть сигналом того, что роды уже близко. Часто женщины до родов малыша теряют аппетит или частые позывы в туалет, однако это бывает не у всех.

УЗИ на 39 недели беременность

Секс

В течение многих лет врачи были против полового акта в течение последних недель беременности женщины. Это объяснялось тем, что при сокращении матки во время оргазма будущей матери, может привести к преждевременным родам. Сегодня эти предположения и догадки полностью опровергнуты. Все люди индивидуальны, и нужно только слушать себя и свое тело. Если женщина чувствует дискомфорт или усталость, не может расслабиться и не чувствует влечения к партнеру, не нужно заставлять ее.

Однако, если будущая мама хочет близости с мужем, чувствует потребность в ласке и нежности, секс станет хорошей подготовкой к родам. Это связано с тем, что содержащийся в секреции спермы, простагландин повышает эластичность внутренних женских органов, тем самым подготовив женщину к предстоящим родам. Оргазм способствует также активным тренингам матки, стимулирует продуктивную родовую деятельность.

Секс как стимулятор регулярных сокращений ускоряет процесс первого этапа  родов во многих странах. Наблюдения показали, что  боль становится не такой острый.

Несмотря на то, что ребенок надежно покрыт натуральными одеялами, необходимо заниматься сексом на последних неделях очень аккуратно. Если есть боль, половой акт должен быть закончен. Категорически не разрешается заниматься любовью в неудобных позах, когда живот сжимается, лучше если он находится в свободном положении.

Боли в 39 недель беременности

Чаще всего у женщин боли на 39-й неделе имеют хронический характер. Плод давит на кости матери вызывает ноющие боли в нижней части живота. При надавливании на кости бедра боли ощущаются в крестце и пояснице. Не редко эти боли развиваются в покалывания и острые формы. Для упрощения этих недомоганий, молодые мамы должны знать, дыхательную гимнастику которая понадобится во время родов и обычные техники расслабления тела.

Ложные роды до родов является довольно распространенным явлением. Вы не можете избежать их, так как это своего рода тренировки мышц матки перед родами. Боль при ложных родах довольно сильно отличаются от реальных болей во время реальных родов. Беременные женщины должны беречь свои силы и не нагружать организм заботами и делами. Лучший помощник в преодолении пренатальных болей отдых в спокойной и уютной обстановке. Мать должна найти наиболее удобную для себя позу и просто отдохнуть.

Последние недели у будущих матерей сопровождаются болями в груди, это означает начало производства молозива. Организм готовиться к важному процессу кормления ребенка.

Выделения

Если на 39-й неделе мать начала замечать увеличение или набухание груди, это означает образование молозива. В этот момент могут появиться выделения из сосков. Вы не должны пугаться, все это естественно и нормально. Больше внимания следует уделять гигиене груди, защитить от холода и травм.

Как уже было отмечено выше, во время беременности шейка матки защищена слоями или слизистой пробкой. На 39-е неделе она начинает отходить частями, в виде не обильных выпусков густой слизи желтоватого, белого или кремового цвета. Кроме того, вы не должны пугаться, если в выделениях есть небольшие прожилки крови.

Отход слизистой пробки не означает начало родов, так что спешить в роддом или больницу не надо. Необходимо учитывать, что отсутствие пробки делает шейку уязвимой к инфекциям, поэтому необходимо исключить половые контакты и купание в загрязненных водоемах. Если были обильные выделения крови в виде пятен это означает, что роды начнутся в ближайшие несколько часов.

В случае, когда вместе со слизью есть кровотечение, немедленно нужно ехать в больницу, это является основным симптомом преждевременного отслаивания плаценты.

Прозрачная жидкость, на последних неделях беременности может быть следствием лопнувшего пузыря, которые могут наблюдаться длительное время.  Боль, как правило, при этом не ощущается. Как только этот процесс начался, необходимо срочно ехать в больницу, потому что роды начнутся очень скоро.

На практике может быть все наоборот, боль появляется с определенной регулярностью, а пузырь не лопнул, в таком случае пузырь прокалывается врачом. Это абсолютно безопасно и не наносит вреда плоду, не стоит беспокоиться.

Предвестники родов

Подробно о признаках приближающихся родов, мы рассказывали в соответствующей статье.

Будущие мамы которые посещали специальные курсы, читали, никогда не пропустят начало родов,  у них нет страха приближающихся родов или он не такой сильный. Сумка в роддом к этому моменту уже должна быть готова, и  родные должны быть оповещены, где она находится.

Роды в 39 недель беременности

Все органы маленького организма были созданы давно, он уже готов к рождению. Вес увеличивается только за счет жира, его производные кожи (волосы и ногти) усиленно растут поэтому многие удивляются, что после рождения они довольно длинные.

Итак, давайте представим ситуацию, что рождение ребенка началось. В эти основные моменты, необходимо внимательно отнестись к правильному дыханию женщин в родах в удобном положении. Слушайте и следуйте всем указаниям врачей-специалистов, жизнь вашего ребенка и ваше здоровье зависит от них. Лучше переносить время боли сидя или лежа. На пике чувства боли выполнять дыхательные упражнения - глубокие равные вдохи, которые сэкономят силы перед следующими этапами родов.

Далее вторая стадия начинается родовая - появление потуг. Многие женщины путают их с желанием сходить в туалет. Необходимо приложить усилия, только по команде врача, иначе энергия будет потрачена зря. После того, как роженица достигает удобного положения в кресле и организм будет готов к попыткам, после полного раскрытия матки, необходимо слушать только врача. Попробуйте прямое дыхание животом вниз, как можно положить диафрагму, поскольку это значительно поможет ребенку двигаться вперед. Во время прекращения попыток, по команде акушера, расслабить мышцы, отдохнуть, восстановить все затраченные силы.

Не думайте о боли, надо думать только о малыше, как помочь ему родиться. Знайте, что ребенок тоже тратит силы, не меньше вас. Важно будет вспомнить все, о чем вы узнали, при подготовке к родам. Многое будет зависеть и от вашего внутреннего эмоционального состояния - не нервничайте, не бойтесь, ведь природа уже позаботилась обо всем. Роды на 39-й неделе беременности - физиологические, ребенок готов родиться, просто нужно помочь ему в этом.

После рождения ребенка наступает третий этап - рождение последа. Организм продолжает родовую деятельность. Матка женщины в родах уменьшается, плацента отделяется, мембрана плода и остатки пуповины выходят. Самый приятный и эмоционально трогательный момент - прикосновение малыша к груди матери, который происходит сразу после его рождения. Первое кормление грудью требуется для финальной стадии родов, все потому, что это сила, здоровье и иммунитет ребенка. Кроме того, важным физиологическим моментом является положить малыша на грудь матери, тепло ее тела согревает ребенка и дает немного времени для адаптации в новом мире.

Опасности

39 неделя беременности опасна предродовой депрессией, страхом родов. Мать может чувствовать неприятные внутренние чувства, частые позывы в туалете. Женщины боятся в это время неопределенности, страха родить нездорового ребенка, потерять собственное здоровье. В эти моменты важно, чтобы рядом были близкие люди: родители и муж.

Рекомендации для женщин

Посетите вместе с мужем или близкими людьми любимые магазины для новорожденных и будущих мам. Купите необходимое белье и что-то приятное просто для удовольствия. Вы будете делать это лучше, чем муж, который будет спешить и нервничать наверняка до родов.

 

Каталог русскоязычных сайтов AddsSites, размещение прямых ссылок.
Белый каталог сайтов PopCat.ru

Статистика:

Каталог webplus.info
Яндекс.Метрика

<< 38 неделя

40 неделя >>

Полное или частичное копирование материалов сайта без разрешения авторов запрещено.

mamina-kroha2017@yandex.ru.ru