Счастье есть у каждого, у кого есть дети!

Полезные онлайн сервисы

Кормление грудью и алкоголь

Многочисленные исследования доказали, с высокой степенью точности, что употребление алкоголя во время беременности может привести к серьезным последствиям и ставит под угрозу здоровье ребенка. Риск, связанный с употреблением алкоголя во время кормления груди доказан. Отсутствие единодушия среди экспертов, создало хорошую базу для появления многочисленных мифов, жестких ограничений и опасного поведения. В этой статье мы попытаемся дать критическое описание употребления алкоголя во время грудного вскармливания проблемы и определить «безопасные границы» потребление алкоголя для кормящих матерей.

Что вам нужно знать об алкоголе во время кормления грудью?

Алкоголь свободно проникает в материнское молоко. Концентрация алкоголя в грудном молоке достигает максимального уровня через 30-60 минут после его приема на голодный желудок или 60-90 минут после употребления алкоголя с пищей.

Печень выводит алкоголь из организма. Клиренс алкоголя зависит в первую очередь от веса человека, и содержание алкоголя в потребляемых напитках. Например, если женщина весит 54 кг, ее телу потребуется примерно 2-3 часа, чтобы полностью вывести спирт, содержащийся в одной порции вина (150 мл) или пива (330 мл). Если женщина пьет крепкие напитки, ее телу будет нужно больше времени, чтобы вывести такое количество алкоголя. Например, если женщина с весом 54 кг выпивает одну порции водки (45 мл), ей будет необходимо до 13 часов, чтобы полностью удалить весь алкоголь из организма. В связи с этим, кормящим матерям рекомендуется избегать употребление крепкого алкоголя.

Как алкоголь может повлиять на ребенка?

Влияние алкоголя на грудного ребенка напрямую зависит от количества потребляемого алкоголя. Потребление алкогольных напитков во время грудного вскармливания считается безопасным для ребенка, только если кормящая мать употребляет алкоголь иногда и ограничивает его количество до одной порции или меньше (одна порция составляет примерно  150 мл вина или 330 мл пива).

Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать следующие изменения в поведении ребенка:

  • Вялость, сонливость;
  • Глубокий сон;
  • Слабость.

В случае хронического злоупотребления алкоголем:

  • Недостаточное увеличение массы тела;
  • Задержка психомоторного развития;

Это может также способствовать уменьшению количества молока и замедлить сосательный рефлекс у ребенка.

Большинство медицинских организации, занимающихся грудным вскармливанием, не настаивают на том, что кормящие матери должны полностью воздерживаться от употребления алкоголя по двум причинам:

Во-первых, если все вышеуказанные условия соблюдаются, количество алкоголя в молоке незначительно низкий и не может нанести вред ребенку.

Во-вторых, запрет на употребление алкоголя во время грудного вскармливания часто приводит к раннему завершению кормления (так как большинство матерей предпочитают не воздерживаться от употребления алкоголя), который, конечно, не рекомендуется. Полный запрет на алкоголь является одним из ненужных ограничений, наложенных на кормящих матерей.

Некоторые исследования показали, что пиво может повысить уровень пролактина в крови матери и увеличить количество грудного молока. Тем не менее, следует отметить, что этот эффект не от этанола (спирта), содержащегося в напитке, так что вы не должны переусердствовать с пивом, чтобы увеличить лактацию. Если вы хотите, вы можете пить безалкогольное пиво.

На что нужно обратить внимание?

возраст ребенка:

  • Печень новорожденного ребенка недостаточно развита, так что ребенок более склонен к негативному воздействию алкоголя;
  • 3-месячный ребенок выводит алкоголь в три раза медленнее по сравнению со взрослым человеком, у детей старше 3-х месяцев, как правило, как правило этот процесс происходит быстрее.

Вес мамы:

  • Скорость обработки и выведения алкоголя зависит от веса человека;
  • Люди с большим весом нейтрализуют алкоголь быстрее, чем люди с меньшим весом.

Количество алкоголя:

  • Воздействие алкоголя на ребенка напрямую зависит от количества потребляемого алкоголя;
  • Чем больше алкоголя потребляется, тем дольше он будет выводится из организма.

Содержание алкоголя:

  • Чем крепче напиток (концентрация спирта), тем дольше он будет выводится из организма.

Употребление алкоголя с пищей:

  • Принимая алкоголь с пищей снижается степень его всасывание в кишечнике

Должна ли я сцеживать молоко после употребления алкоголя?

Алкоголь свободно проникает в грудное молоко, при этом сцеживание молока после употребления алкоголя не имеет смысла. Концентрация алкоголя в молоке уменьшается наряду со снижением его концентрации в крови. Таким образом, спирт «присоединен» к молоку, и экспрессия молока бесполезна. Кроме того, сцеживать молоко, пить много кофе или отдых не способствуют более быстрому удалению алкоголя из организма.

Что делать, если я напьюсь?

В таких ситуациях следует руководствоваться правилом:

Вы не должны кормить грудью, пока вы не протрезвеете полностью. Если вы не чувствуете себя пьяной, концентрация алкоголя в молоке не является вредной для ребенка.

Следует отметить, что пьянство матери опасно для ребенка не только с точки зрения концентрации алкоголя в грудном молоке. Пьяная мать (как и любой другой пьяный человек, осуществляющий надзор за ребенком) может вести себя неадекватно, не может обеспечить должного внимания к ребенку, может случайно поранить ребенка (из-за плохой координации движений), может упасть на ребенка, или заснуть оставив его без присмотра. Будьте осторожны и никогда не пейте алкоголь, если нет другого трезвого человека, чтобы наблюдать за ребенком.

Употребление алкоголя во время грудного вскармливания: оценка рисков

Многие кормящие матери могут иногда выпить, но они боятся навредить ребенку. Если вы боитесь, что алкоголь может проникнуть в тело вашего ребенка с грудным молоком, вы можете рассмотреть следующие варианты:

Сцедите необходимое количество молока заранее, чтобы избежать грудного вскармливания сразу после употребления алкоголя.

График времени приема алкоголя должен быть в интервале между кормлениями (это относится к потреблению только одной порции вина или пива), например, выпить на ночь, после вечернего кормления.

 

Каталог русскоязычных сайтов AddsSites, размещение прямых ссылок.
Белый каталог сайтов PopCat.ru

Статистика:

Каталог webplus.info
Яндекс.Метрика

Полное или частичное копирование материалов сайта без разрешения авторов запрещено.

mamina-kroha2017@yandex.ru.ru